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（１）RANKAにようこそ！
RANKAにようこそ！
【メーリングリスト、講演・取材について、自助グループ】
わたしたちは、2001年にはじまった、男性でありながら性被害を受けた男性サバイバーの自助グループ・RANKA（ランカ）です。 セクシャルマイノリティの方も一部参加しています。
◆男性性被害や、自助グループ、援助被害（専門職からの種々の被害）に関心のある方は、「メーリングリスト」にご登録ください。
◆性別や、当事者・非当事者を問わず、どなたでも登録できます！ 歓迎します！！
◆メーリングリストは年数回、お届けします。
◆メーリングリストは、下記のメールアドレスに空メールを送信してください。かんたんにMLに参加することができます。
【空メールを送る】←クリック
※メールを送れない場合は下記にお願いします。
join-ranka.PJaP●ml.freeml.com （●を@に変えてください）
◆【出前講座と取材に応じます】
男性性被害と援助被害（二次加害）をテーマに「出前講座」をしています。
現在、玄野（くろの）が取材に応じているので、下記よりメールをお送りください。
（注）相談機関でないので、「相談メール」はお送りにならないようお願いします。
【玄野武人（クロノタケト）宛てメール】←クリック
◆玄野武人ホームページ「If He Is Raped 第２章」からもご連絡いただけます。
◆自助グループは、2010年現在、ミーティングは年１回程度の開催になっていますが、希望者がいれば増やすことができます。
◆2010年現在、一般の方もサバイバーも参加できる「自助グループ体験」を、年一回、横浜で開催しています。
ぜひ、一度、自助グループを体験してみてください。
◆ご家族・ご友人のみなさまへ：
男性サバイバーのご家族・ご友人のみなさんも、ぜひネットワークをつくってください。そのようなネットワークつくりがとても重要です。
どうぞ、メーリングリストにご登録ください。
◆当サイトは、リンクフリーです。
【メーリングリスト、講演・取材について、自助グループ】
わたしたちは、2001年にはじまった、男性でありながら性被害を受けた男性サバイバーの自助グループ・RANKA（ランカ）です。 セクシャルマイノリティの方も一部参加しています。
◆男性性被害や、自助グループ、援助被害（専門職からの種々の被害）に関心のある方は、「メーリングリスト」にご登録ください。
◆性別や、当事者・非当事者を問わず、どなたでも登録できます！ 歓迎します！！
◆メーリングリストは年数回、お届けします。
◆メーリングリストは、下記のメールアドレスに空メールを送信してください。かんたんにMLに参加することができます。
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※メールを送れない場合は下記にお願いします。
join-ranka.PJaP●ml.freeml.com （●を@に変えてください）
◆【出前講座と取材に応じます】
男性性被害と援助被害（二次加害）をテーマに「出前講座」をしています。
現在、玄野（くろの）が取材に応じているので、下記よりメールをお送りください。
（注）相談機関でないので、「相談メール」はお送りにならないようお願いします。
【玄野武人（クロノタケト）宛てメール】←クリック
◆玄野武人ホームページ「If He Is Raped 第２章」からもご連絡いただけます。
◆自助グループは、2010年現在、ミーティングは年１回程度の開催になっていますが、希望者がいれば増やすことができます。
◆2010年現在、一般の方もサバイバーも参加できる「自助グループ体験」を、年一回、横浜で開催しています。
ぜひ、一度、自助グループを体験してみてください。
◆ご家族・ご友人のみなさまへ：
男性サバイバーのご家族・ご友人のみなさんも、ぜひネットワークをつくってください。そのようなネットワークつくりがとても重要です。
どうぞ、メーリングリストにご登録ください。
◆当サイトは、リンクフリーです。
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（２）自助グループへのお誘い
☆ 自助ミーティングへのお誘い ☆
わたしたち「ＲＡＮＫＡ（ランカ）（旧称ＭＳＶ）は、性的虐待や性的いじめ、セクハラ、レイプなどの性暴力の被害によって傷を被った男性やセクシャルマイノリティ（ＧＢTIほか）のサバイバー（性被害者）が、同じ傷をもった仲間と体験を分かち合うためのミーティングをしています。
もし自分の生き難さが性被害にあると感じている方は、どうぞグループにおいでください。仲間と出会い、体験を話し、感情を解き放ち、過去の棚卸しをすることは生きる力となります。
ミーティングの進め方は、「言いっぱなし、聞きっぱなし」が中心です。自分のことを、話したいように話すことができます。ここには、だれもあなたを非難する人はいません。また、ミーティングで話したことは秘密が守られます。
性被害の傷を癒すためには、温かい受容的な雰囲気のなかで、自分の体験や気持ちを繰り返しさまざまに語ってゆくことが有効だと思います。
語りは楽ではなく、癒しはしばしば長い時間がかかりますが、しかしそれでも癒しは誰もが手にするに値する価値があるとわたしたちは思っています。
※ 見学や一度だけの参加もOKです。
※ ここではレイプという言葉を、Male Rape（男性に対するレイプ）として使用しています。
わたしたち「ＲＡＮＫＡ（ランカ）（旧称ＭＳＶ）は、性的虐待や性的いじめ、セクハラ、レイプなどの性暴力の被害によって傷を被った男性やセクシャルマイノリティ（ＧＢTIほか）のサバイバー（性被害者）が、同じ傷をもった仲間と体験を分かち合うためのミーティングをしています。
もし自分の生き難さが性被害にあると感じている方は、どうぞグループにおいでください。仲間と出会い、体験を話し、感情を解き放ち、過去の棚卸しをすることは生きる力となります。
ミーティングの進め方は、「言いっぱなし、聞きっぱなし」が中心です。自分のことを、話したいように話すことができます。ここには、だれもあなたを非難する人はいません。また、ミーティングで話したことは秘密が守られます。
性被害の傷を癒すためには、温かい受容的な雰囲気のなかで、自分の体験や気持ちを繰り返しさまざまに語ってゆくことが有効だと思います。
語りは楽ではなく、癒しはしばしば長い時間がかかりますが、しかしそれでも癒しは誰もが手にするに値する価値があるとわたしたちは思っています。
※ 見学や一度だけの参加もOKです。
※ ここではレイプという言葉を、Male Rape（男性に対するレイプ）として使用しています。
（３）参加手順
☆ ミーティングの参加手順 ☆
右のメーリングリスト（「IF通信」）にご登録ください。参加してみれば、それほどに堅苦しくありませんので一度おいでください。
◎グループ名：RANKA（ランカ）
※2008年にグループ名を「MSV」から「RANKA」に変更しました。
※RANKAは「蘭の香り」。古典の「心が通い合った仲間のことば、金属をも切断するほどに強く、蘭の花の香りのように美しい」（『易』繋辞伝）にもとづいています。
※2013年現在、年１回、3月ごろ、関東で開催しています。
◎参加資格：
（a）性被害にあったことのある男性
（b）男性のときに性被害にあったか、あるいは自分の男性性と性被害を結びつけて考えてみたいクィア（セクシャル・マイノリティ）。ゲイ、バイセクシュアル、トランスジェンダー（MTF、FTM）、インターセックス、クエスチョニングなど。
◎ML「IF通信」について：
開催の日時や場所は、上記「If He Is Raped」で発行している「IF通信」でお知らせしています。
IF通信は自助グループ情報以外に、性暴力や平和などをテーマに発行しています。
男性性被害者だけでなく、性暴力や平和に関心のある方なら誰でもお申し込みいただけます。
◎当グループは、会場さえ確保できれば、全国どこででも開催が可能です。グループは2001年に開始し、大阪、埼玉、東京、静岡、横浜、札幌で行ってきました。
◎参 加 費：数百円程度の予定（会場費＋資料代ほか）
右のメーリングリスト（「IF通信」）にご登録ください。参加してみれば、それほどに堅苦しくありませんので一度おいでください。
◎グループ名：RANKA（ランカ）
※2008年にグループ名を「MSV」から「RANKA」に変更しました。
※RANKAは「蘭の香り」。古典の「心が通い合った仲間のことば、金属をも切断するほどに強く、蘭の花の香りのように美しい」（『易』繋辞伝）にもとづいています。
※2013年現在、年１回、3月ごろ、関東で開催しています。
◎参加資格：
（a）性被害にあったことのある男性
（b）男性のときに性被害にあったか、あるいは自分の男性性と性被害を結びつけて考えてみたいクィア（セクシャル・マイノリティ）。ゲイ、バイセクシュアル、トランスジェンダー（MTF、FTM）、インターセックス、クエスチョニングなど。
◎ML「IF通信」について：
開催の日時や場所は、上記「If He Is Raped」で発行している「IF通信」でお知らせしています。
IF通信は自助グループ情報以外に、性暴力や平和などをテーマに発行しています。
男性性被害者だけでなく、性暴力や平和に関心のある方なら誰でもお申し込みいただけます。
◎当グループは、会場さえ確保できれば、全国どこででも開催が可能です。グループは2001年に開始し、大阪、埼玉、東京、静岡、横浜、札幌で行ってきました。
◎参 加 費：数百円程度の予定（会場費＋資料代ほか）
（４）参加にあたっての注意事項
◎注意事項：
☆原則として、仮名やハンドルネームを使います。
☆原則として「言いっぱなし、聞きっぱなし」です。つまり、話したいことを、話したいように話します。話したくないことは話さなくてＯＫです。また、話し手の話しに静かに傾聴してください。
☆「私」（Ｉ）を主語にして、「私は・・・と思う」「私は・・・と考える」という形式で語りましょう。回復するのは「私」。私を主語にして語ることの意味は、他人へのメッセージではなく、回復のために自分の気持ちや体験を述べているということです。
☆他のメンバーへの批判、説教はできません。
☆原則として助言や情報提供、用語の説明などをして欲しいときは申し出てください。
☆ミーティングで聞いたメンバーの具体的な体験やプライバシーを外部に漏らさないでください。（ただし、自
分自身の気づき・一般的な被害例や知識・ミーティングに参加しての感想、ミーティング運営に関すること、各位が受けている個人カウンセリングでミーティングの感想を話す場合、そのほかミーティングの安全を損なわないことは、外部への持ち出しOKです）
☆多様なセクシャリティを尊重しましょう。様々なセクシャリティや性的指向性の方が参加します（ホモやレズなどは差別的なことばです）。
☆同性愛と、男性間の性暴力を区別してください。男性による男性への性暴力は、同性愛ではありません。
☆必要に応じて、加害体験を話題とすることもあるので、ご了承ください。
☆ミーティングや二次会（フェローシップ）において、参加者間でセクシャル・コンタクトを持ったり、性的な誘いかけをしないでください。本人に許可なくメンバーの身体に触れないでください。
☆ミーティングや二次会ともに、アルコールを飲んで参加できません。
☆個人情報の交換やミーティング外で個別で会う場合は、各自の責任でお願いします。
☆各自の言動の責任は各自で取ってください。
☆ミーティング終了後に、疲れたり、心が不安定になったり、性的な高ぶりを感じたりすることがあるので、自分なりのセルフケアの方法を身につけることをお勧めします。たとえば、好きな音楽を聴く、美味しい物を食べる、信頼できる人やカウンセラーに話を聴いてもらう、静かな海辺をイメージする、ゆっくりお風呂に入る、など。
※注意事項が多いように思うかもしれませんが、常識の範囲ですので、お気軽においでください。見学もOKです。
☆原則として、仮名やハンドルネームを使います。
☆原則として「言いっぱなし、聞きっぱなし」です。つまり、話したいことを、話したいように話します。話したくないことは話さなくてＯＫです。また、話し手の話しに静かに傾聴してください。
☆「私」（Ｉ）を主語にして、「私は・・・と思う」「私は・・・と考える」という形式で語りましょう。回復するのは「私」。私を主語にして語ることの意味は、他人へのメッセージではなく、回復のために自分の気持ちや体験を述べているということです。
☆他のメンバーへの批判、説教はできません。
☆原則として助言や情報提供、用語の説明などをして欲しいときは申し出てください。
☆ミーティングで聞いたメンバーの具体的な体験やプライバシーを外部に漏らさないでください。（ただし、自
分自身の気づき・一般的な被害例や知識・ミーティングに参加しての感想、ミーティング運営に関すること、各位が受けている個人カウンセリングでミーティングの感想を話す場合、そのほかミーティングの安全を損なわないことは、外部への持ち出しOKです）
☆多様なセクシャリティを尊重しましょう。様々なセクシャリティや性的指向性の方が参加します（ホモやレズなどは差別的なことばです）。
☆同性愛と、男性間の性暴力を区別してください。男性による男性への性暴力は、同性愛ではありません。
☆必要に応じて、加害体験を話題とすることもあるので、ご了承ください。
☆ミーティングや二次会（フェローシップ）において、参加者間でセクシャル・コンタクトを持ったり、性的な誘いかけをしないでください。本人に許可なくメンバーの身体に触れないでください。
☆ミーティングや二次会ともに、アルコールを飲んで参加できません。
☆個人情報の交換やミーティング外で個別で会う場合は、各自の責任でお願いします。
☆各自の言動の責任は各自で取ってください。
☆ミーティング終了後に、疲れたり、心が不安定になったり、性的な高ぶりを感じたりすることがあるので、自分なりのセルフケアの方法を身につけることをお勧めします。たとえば、好きな音楽を聴く、美味しい物を食べる、信頼できる人やカウンセラーに話を聴いてもらう、静かな海辺をイメージする、ゆっくりお風呂に入る、など。
※注意事項が多いように思うかもしれませんが、常識の範囲ですので、お気軽においでください。見学もOKです。
